Sabías que es la parte del cuerpo que más bacterias acumula?

La lengua es un grupo de músculos fundamental en la boca ya que nos permite comer, hablar y el sentido del gusto. Su superficie esta cubierta por papilas y en éstas se acumulan bacterias, restos de alimentos… igual que ocurre en los dientes. Cuando esto ocurre comúnmente suele causar mal aliento y una decoloración blanca de la lengua.

Por ello es muy importante limpiar la lengua correctamente. Existen dos modos:
– Cepillado: frotar suavemente la lengua desde el fondo hasta la punta con el cepillo de dientes
– Raspado: con un limpiador lingual, lo deslizaremos a lo largo de la superficie eliminando la capa de bacterias y desechos.

Es importante que la limpieza de la lengua forme parte de tu rutina diaria de higiene oral