La depresión es uno de los problemas de salud mental más comunes en nuestro tiempo.
Existen estudios que confirman que podría haber una conexión entre los síntomas depresivos y la boca. Incluso una conexión genética. Uno de esos estudios es el publicado en 2019 por la revista científica Nature Communications en el que se establece una relación entre el estado de animo y la salud dental.

En otros estudios como el realizado por el Programa de Educación Dental de la Universidad de Washington sugieren una conexión entre la depresión y la disminución del flujo salival, lo que podría conllevar a aumentar las bacterias que causan la caries y las enfermedades de las encías.

Hay evidencias de que casi dos tercios de las personas con depresión informaron haber tenido dolor de muelas en el último año y También Se ha determinado que la mitad de todas las personas con depresión calificaron la condición de sus dientes como regular o mala.

La explicación más extendida sobre el vínculo existente entre la depresión y la salud bucodental se debe a los efectos conductuales relacionados con el estrés, la depresión y la ansiedad.

Las personas con estas afecciones a veces pierden los hábitos de salud bucal, lo que puede provocar problemas dentales importantes. La depresión, por ejemplo, puede hacer que las personas se cepillen los dientes y usen hilo dental a intervalos irregulares, se salten las visitas al dentista, sigan dietas poco saludables y se automediquen. Muchos antidepresivos pueden causar efectos secundarios en la salud bucal, como sequedad en la boca , rechinar de dientes (bruxismo) y dificultad para tragar. Esta falta de saliva puede facilitar la formación de caries. También aumenta considerablemente el hábito de fumar lo que perjudica seriamente
la salud dental.

Por otro lado, la depresión, la ansiedad y el estrés que crean, se manifiesta en el cuerpo como una hormona llamada cortisol. A medida que aumentan los niveles de cortisol, el sistema inmunológico se debilita. Esto puede dejarlo vulnerable a afecciones de la boca como inflamación de las encías (gingivitis) y enfermedad de las encías (periodontitis).

Recientemente, han habido hallazgos científicos sobre el impacto negativo que tienen los antidepresivos en la salud bucal. En particular, se ha demostrado que interfieren con el metabolismo del tejido óseo. Esto puede convertirse en un problema para una persona que busca implantes dentales.

¿Significa que no debería tratar su depresión con medicamentos? ¡Por supuesto no! Pero si le recetaron antidepresivos, su dentista debe saberlo. Si necesita un implante dental, será mejor comenzar el procedimiento después de que se complete el ciclo de antidepresivos.

Si usted es alguien que vive con depresión y no ha estado cuidando sus dientes, es posible que se sienta desanimado a reiniciar su rutina o ir al dentista. En Clínica Massident, nuestro trabajo es ayudarlo a encontrar una rutina que funcione para usted. Si está buscando volver a encarrilar su higiene dental.

En Clínica Massident estaremos encantados en atenderle y en ayudarle. Mientras tanto, lo mejor que puede hacer es cepillarse de manera habitual los dientes.

Para ayudar a que la limpieza de sus dientes durante un episodio depresivo sea un poco más fácil, le pedimos que cuente con nosotros.

Salud bucodental si eres celiaco 

 Sabías que la salud bucodental es una pieza clave para el diagnóstico precoz de la enfermedad celiaca?

Aunque la enfermedad celíaca es de carácter intestinal, sus efectos también tienen consecuencias en la salud bucodental.

Los síntomas más frecuentes en la salud bucal de la enfermedad celíaca son:

• Alteraciones en el desarrollo: esta enfermedad puede afectar al desarrollo de los dientes provocando retrasos en su crecimiento o un crecimiento asimétrico
• Aftas: Las aftas son lesiones bucales que aparecen en los tejidos blandos de la cavidad oral. Desaparecen solas, pero suelen reaparecer y llegar a afectar la calidad de vida del paciente.
• Caries y enfermedades periodontales: La saliva es la encargada de regular la acumulación de bacterias en nuestra boca y de contrarrestar sus efectos. Un nivel inadecuado de saliva favorece la aparición de caries y enfermedades de las encías.
• Síndrome de la boca seca: la enfermedad celíaca altera las glándulas salivares y disminuye la producción de saliva, lo que provoca sequedad bucal que puede dificultar el habla, la masticación y provocar halitosis.
• Decoloración en el esmalte: aparición de puntos marrones, amarillentos o blanquecinos
• Mal desarrollo del esmalte: el esmalte no tiene un aspecto homogéneo, tiene zonas más translúcidas.

Existen algunos métodos para prevenir los efectos de la celiaquía en la salud bucodental:

• Visitar al dentista al menos una vez al año: La mejor cura es la prevención, un diagnóstico precoz de afecciones como la caries o la gingivitis evitará que éstas dañen nuestros dientes o encías de forma grave o irreversible. Es importante acudir con regularidad al dentista y seguir sus indicaciones.
• Higiene bucodental diaria: La correcta eliminación de la placa dental es imprescindible para evitar la caries y la enfermedad de las encías. Cepíllate los dientes después de cada comida y completa tu rutina de limpieza con cepillos interproximales o seda dental para acabar con la placa acumulada en los lugares de difícil acceso.
• Alimentación: Es importante cuidar la alimentación, además de evitar los alimentos que contengan gluten, es importante reducir la ingesta de alimentos ácidos y azucarados, ya que facilitan la formación de caries y la erosión

Si tienes alguna duda, no dudes en contactar con nuestros especialistas.

¿Sientes como si te dolieran los dientes al ingerir bebidas frías, helados, o granizados?

Si tienes estás molestias es muy posible que sufras de sensibilidad dental o hipersensibilidad dentinaria.

La sensibilidad dental es un dolor intenso y transitorio en alguno o algunos de los dientes, que se produce con algún estimulo externo, como pueden ser las bebidas frías, pero también las calientes, la presión o la ingesta de cosas muy dulces.

El diente consta de dos partes:

• la corona, que es la parte del diente que vemos en boca
• Y la raíz que es la parte que está dentro del hueso

En la parte de la corona tenemos el esmalte, que es la parte más dura del diente. Y toda la parte interna del diente está compuesta por dentina, que está formada por unos pequeños tubitos, que se encargan de transmitir las transmisiones nerviosas a la pulpa que es el corazón del diente.

Cuando en el esmalte existe algún defecto éste es incapaz de proteger al diente de los estímulos externos. A medida que el daño en el esmalte es mayor, más dolorosa y aguda será la sensibilidad.

¿Qué puede causar la pérdida de tejidos que protegen el diente?

• Un cepillado agresivo que desgaste la superficie externa del diente.
• El Consumo de muchos ácidos, abuso de bebidas energéticas, refrescos, etc
• La Retracción de encía por enfermedad periodontal
• Apretar mucho los dientes y por tanto desgastar su parte superficial ( bruxismo )
• Caríes o un diente agrietado, roto o picado.
• Enfermedades patológicas, como problemas de estómago, úlceras, hernia de hiato, bulimia, anorexia, etc.

¿Cuál es la solución?

Una vez sabemos la causa, podemos dar diferentes soluciones. 

• Enseñar técnicas correctas de cepillado, con un cepillo más suave y pastas dentífricas específicas.
• Control de patología y sintomatología.
• Una Férula de descarga en casos de pacientes bruxistas.
• O reconstrucción del diente partido, incluso rehabilitación a través de una corona si fuera necesario.

Por ello es necesario que, en caso de sentir sensibilidad en los dientes, se acuda al dentista para tratar el problema o aquellas patologías que puedan influir sobre ésta.

 Hilo, seda o cinta dental ¿Cúal es mejor?

En primer lugar, vamos a diferencias los tres conceptos:
• Hilo dental. Es una combinación de hebras de plástico o nylon cuya finalidad es retirar la placa dental y pequeños fragmentos de comida que se acumulan en el espacio que existe entre los dientes
• Seda dental. Puede ser con o sin cera, presenta una superficie redondeada. Es más fina que el hilo dental y se emplea para eliminar los restos de comida y placa dental que se acumulan entre los dientes.
• Cinta dental. Es una cinta ancha y plana de nylon que puede estar encerada o no, y su finalidad es la eliminación de placa o restos de comida que se acumulan entre los dientes.
El uso del hilo, la seda o la cinta dental es muy recomendable para logar una higiene completa tras el cepillado, especialmente cuando se busca eliminar la placa interproximal (la que se encuentra entre los dientes y por debajo de las encías).
Ninguno es mejor que otro, sin embargo, el hilo o cinta dental son mas adecuados para los pacientes que tienen los espacios entre dientes más anchos o con un fácil acceso, por otro lado, la seda dental es idónea para pacientes con espacios muy pequeños, apiñamiento etc.